Moritā Therapy: Apne Emotions Ko Accept Karna Seekho

लेकिन उससे पहले समझते हैं कि ये मोरिटा थेरेपी है क्या। जिस समय लोगोथेरेपी आई थी, उससे कुछ साल पहले जापान में एक डॉक्टर थे – शोमा मोरिटा। उन्होंने अपनी एक खास थेरेपी डेवलप की जिसे कहा गया “मोरिटा थेरेपी”। यह थेरेपी OCD, न्यूरोसिस और PTSD जैसे मानसिक परेशानियों में काफ़ी असरदार साबित हुई है। … Read more

Energy Hi Sab Kuch Hai: Apni Reality Khud Banao

जो कुर्सी पर आप बैठे हैं, आपके विचार, आपकी भावनाएँ — ये सब ऊर्जा हैं।ऊर्जा को न तो बनाया जा सकता है, न ही खत्म किया जा सकता है।हम केवल इसे एक रूप से दूसरे रूप में बदल सकते हैं। आप सिर्फ एक शरीर नहीं हैं जो इस भौतिक दुनिया में रह रहा है —आप … Read more